“人生如坐公交车”。下面的图文概括得大抵不错。 也祝大家在人生的公交车上都能找到适合自己的“座位”——当然,能坐上出租车、私家车甚或飞机、“嫦娥一号”也是相当不错的又或者,步行,用自己的双脚丈量人生。人的一生,就像乘坐一辆公交车。
针对IT从业人员经常要面对的电脑辐射、熬夜加班、腰酸背痛、睡眠缺乏、饮食结构不合理等现状,武警总医院体检中心主任王春秋教给他们七招“自救”方法。
1.按生物钟作息。一个人的生物钟,是其体内各个器官所固有的生理节律。人们应当按照自身的生理节律来安排作息。如果反其道而行之,晚上熬夜,三餐不定时,自然整天昏昏沉沉,疲惫不堪。 ……